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Fixação da maquilhagem e over-fixing: como usar spray fixador e pó sem efeito máscara
Margarida Inês Rodrigues
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O momento em que a melhor amiga “enevoa” o rosto com spray fixador parece, por instantes, uma cena de um...
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Pó compacto Stay Matte da Rimmel: como controlar o brilho da zona T
Margarida Inês Rodrigues
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Sobretudo quem tem pele mista ou oleosa conhece bem este filme: a base começa a “andar”, o nariz fica brilhante,...
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Kerabione no teste: suplementos para cabelo e unhas com resultados claros
Margarida Inês Rodrigues
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Muitas mulheres lidam com cabelo quebradiço, fios a perder densidade e um couro cabeludo sensibilizado - e acabam por procurar...
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Micróbios intestinais podem reprogramar a gordura corporal com dieta pobre em proteína
Margarida Inês Rodrigues
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Uma investigação recente está a dar que falar: cientistas demonstraram que certos micróbios no intestino conseguem, literalmente, “reprogramar” a gordura...
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Lash Primer da Eveline: a base para máscara que dá mais volume e comprimento
Margarida Inês Rodrigues
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Quem, há uns anos, sonhava com pestanas longas e bem cheias recorria muitas vezes a tufos postiços ou a uma...
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O novo papel higiénico japonês que está a fazer parar no corredor
Margarida Inês Rodrigues
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À primeira vista, é daqueles produtos que nos obrigam a olhar duas vezes. Numa fila arrumada de embalagens em tons...
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Bicarbonato de sódio: o truque da despensa que me deixou sem cheiro
Margarida Inês Rodrigues
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O que veio a seguir tornou o meu trajeto para o trabalho mais fácil, os dias de lavandaria mais tranquilos...
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Chás funcionais e detox: o alerta de Jean-Michel Cohen
Margarida Inês Rodrigues
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Promessas de perda de peso rápida, sono perfeito e um corpo “sem inchaço” enchem as prateleiras dedicadas aos chás. Só...
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O corte curto texturizado com degradé que faz o cabelo fino parecer mais espesso
Margarida Inês Rodrigues
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O barbeiro passou os dedos pelo cabelo do Tom e, por um instante, os dois ficaram em silêncio. No espelho,...
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Chá verde com limão: catequinas, EGCG e oxidação de gordura
Margarida Inês Rodrigues
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Bebe chá verde porque lhe parece mais leve e “limpo” do que café. Depois alguém atira: “Junta limão, que queima...
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Caminhar vs ginásio: a velocidade exacta que transforma a caminhada em treino
Margarida Inês Rodrigues
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Sem leggings, sem garrafa de água, sem smartwatch a piscar estatísticas em néon. Só uma mala de mão, sapatos de...
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Joalharia de bilhetes de autocarro: do campus ao Depop, um micro-negócio sustentável
Margarida Inês Rodrigues
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O que começou como um hábito de bolso está, sem grande alarido, a transformar-se num micro-negócio que vai do campus...
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Amargo é o novo doce: chicória e rúcula para digestão e saciedade
Margarida Inês Rodrigues
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O açúcar tem sido a banda sonora dos nossos pratos durante anos - sorrateiro e pegajoso. A seguir vêm as...
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A força da consistência depois dos 65
Margarida Inês Rodrigues
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Às 7h15, a piscina ainda está em silêncio, interrompido apenas por uns salpicos discretos e pelo eco apurado dos apitos...
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Agachamento com carga para dor no joelho: a mudança polémica
Margarida Inês Rodrigues
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Às 07:30, numa pequena clínica de fisioterapia em Madrid, a sala de espera parece um simpósio dedicado aos joelhos. Há...
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O que acontece ao teu corpo quando saltas refeições regularmente
Margarida Inês Rodrigues
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O meeting já devia ter terminado há vinte minutos. O teu estômago faz mais barulho do que o teu chefe,...
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Quem fabrica a Cien da Lidl: a verdade por trás da cosmética barata
Margarida Inês Rodrigues
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Prateleiras cheias de cremes Cien, frascos de séruns, ampolas - e a mesma pergunta volta sempre: quem está, afinal, por...
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Comer depressa: o que revela sobre a presença e como abrandar
Margarida Inês Rodrigues
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Os emails iluminam a mesa ao lado do teu prato. Vais a deslizar no ecrã, a mastigar, a responder, quase...
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Stress, cores neutras e psicologia comportamental: quando a vida perde cor
Margarida Inês Rodrigues
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Numa quarta-feira chuvosa, no metro, uma jovem de casaco cor de grafite ficou a olhar para a capa do telemóvel....
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A nova obsessão pelo papel higiénico japonês
Margarida Inês Rodrigues
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Não é por estarem confundidos - é porque estão a filmar. Uma parede inteira de papel higiénico, iluminada como se...
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Batatas na salada: o amido surpreendente que vence arroz e massa
Margarida Inês Rodrigues
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Aquela quebra de energia ao fim da tarde muitas vezes tem uma causa simples: falta o tipo certo de amido....
